ÙÙØªØ±Ø§ÙØ ØØ¬Ù ØØµÙات اÙ٠رارة Ù Ù ØØ¨Ø© ر٠اÙÙ ØµØºÙØ±Ø© Ø¥ÙÙ ÙØ±Ø© غÙÙÙ ÙØ¨Ùرة. ØªØªØ±Ø§ÙØ Ø£ØØ¬Ø§Ù ØØµÙات اÙ٠رارة Ù Ù ØµØºÙØ±Ø© Ø§ÙØØ¬Ù Ù Ø«Ù ØØ¨Ø© Ø§ÙØ±Ù ٠إÙÙ ÙØ¨Ùرة Ø§ÙØØ¬Ù Ù Ø«Ù ÙØ±Ø© Ø§ÙØºÙÙÙ. ÙØªÙÙÙ ÙØ¯Ù بعض Ø§ÙØ£Ø´Ø®Ø§Øµ ØØµÙØ© ÙØ§ØØ¯Ø© ÙÙØ·Ø بÙÙ٠ا ÙØ¯ ÙØªÙÙÙ ÙØ¯Ù Ø§ÙØ¨Ø¹Ø¶ Ø§ÙØ¢Ø®Ø± Ø§ÙØ¹Ø¯Ùد Ù Ù Ø§ÙØØµÙØ§Øª Ù٠اÙÙÙØª ÙÙØ³Ù. ع٠ة Ø£Ù Ø§ÙØ²ÙÙØª Ø£Ù Ø§ÙØ£Ø¹Ø´Ø§Ø¨ ÙÙ٠ا ÙØ¹Ø±Ù باس٠"ØªÙØ¸Ù٠اÙ٠رارة" ÙÙ ÙÙ Ø£Ù ÙØ³Ø§Ø¹Ø¯ ÙÙ ØªÙØªÙت ØØµÙات اÙ٠رارة ÙØªÙØ±ÙØº اÙ٠رارة. ÙÙÙ Ø§ÙØ¹Ø§ÙÙÙ Ø¬Ù ÙØ¹Ø§.. عز اÙÙ٠٠ا ÙØµØ±ØªÙ.. اÙÙÙ ÙØ¬Ø²Ø§ÙÙ Ø§ÙØ¬ÙÙ. ÙÙØ§Ø¡ ٠ع د. تجاربÙ٠٠ع Ø¯ÙØ§Ø¡ Ø±ÙØ§ÙÙÙ ÙÙ٠رارة | ÙØ¹Ùاج اÙ٠غص Ù ØªÙØªÙت Ø§ÙØØµÙØ§Øª اÙ٠رارة 7 Ø·Ø±Ù Ø·Ø¨ÙØ¹ÙØ© تساعد٠عÙÙ Ø§ÙØªØ®Ùص Ù Ù ØØµÙات اÙ٠رارة اÙ٠رارة ÙØ¸Ø§Ù غذائ٠ÙÙ٠صابÙÙ Ø¨ØØµÙات اÙ٠رارة. Ø£ÙÙØ§- Ø¹ÙØ§Ø¬ Ø§ÙØØµÙØ§Øª اÙÙ Ø±Ø§Ø±ÙØ© Ø§ÙØªÙ ÙØ§ تتسبب Ù٠ظÙÙØ± Ø¹ÙØ§Ù ات ÙØ£Ø¹Ø±Ø§Ø¶ Ø§ÙØµÙراء ÙØ¯ تÙÙ٠جزء ٠٠اÙÙ Ø´ÙÙØ©Ø صØÙØ Ø£Ù Ø¬Ø³Ù Ù ÙØØªØ§Ø¬ Ø¥Ù٠اÙ٠ادة Ø§ÙØµÙØ±Ø§Ø¡Ø ÙÙÙ٠اÙÙØ«Ùر ٠٠اÙÙÙÙÙØ³ØªØ±ÙÙ ÙÙÙØ§ ÙØ¯ ÙØ³Ø¨Ø¨ تÙÙÙ ØØµÙات اÙÙ Ø±Ø§Ø±Ø©Ø ÙÙØ¯ ÙØØ¯Ø« تÙÙÙ Ø§ÙØØµÙØ§Øª Ø£ÙØ¶Ø§ ÙÙ ØØ§Ù ÙØ§Ùت اÙ٠رارة Ø§ÙØ®Ø§ØµØ©Ø ÙØ§ ÙÙ ÙÙ ØªÙØ±ÙØºÙØ§ بشÙ٠صØÙØ. Ù ØØµÙات اÙ٠رارة Ù٠عبارة ع٠تراÙÙ ÙÙØ±Ø§Øª بÙÙØ±ÙØ© ØµÙØ¨Ø© تتشÙ٠داخ٠اÙ٠رارة ÙØªÙجة ÙØªØ±Ø§Ù٠اÙÙÙÙØ³ØªØ±ÙÙ ÙØ§ÙØ£Ù ÙØ§Ø Ø§ÙØµÙراÙÙØ©. ٠اÙÙ ÙÙØ§Ø¦Ø¯ Ø§ÙØÙØ¨Ø© ÙØ§Ø¶Ø±Ø§Ø±Ùا Ø ÙØ§ ÙÙØ§Ø¬Ù Ø£ØºÙØ¨ اÙÙØ§Ø³ أ٠٠شاÙÙ ÙØ¶Ù ÙØ© بعد استئصا٠اÙÙ Ø±Ø§Ø±Ø©Ø ÙØ§Ù٠رارة ÙÙØ³Øª Ø£Ø³Ø§Ø³ÙØ© Ù٠ع٠ÙÙØ© اÙÙØ¶Ù Ø§ÙØµØÙ. Ø£ÙÙÙØ§Ø ٠٠اÙÙ ÙÙ ÙÙØºØ§ÙØ© أ٠تشرب Ù Ù 2.5 Ø¥ÙÙ 3 ÙØªØ± ÙÙÙ ÙÙØ§. Ø¨ÙØ¨ جرعة Ù Ù Ø¯ÙØ§Ø± Ø£ÙØ±Ø³ÙدÙÙÙ ÙØ¥Ø°Ø§Ø¨Ø© ØØµÙات اÙ٠رارة دÙ٠تدخ٠جراØÙ ÙØ§ÙأدÙÙØ© Ø§ÙØªÙ ØªÙØµÙ ÙÙ ÙØ°Ù Ø§ÙØØ§ÙØ© Ù٠أØÙ اض ØµÙØ±Ø§ÙÙØ© عÙÙ Ø´ÙÙ Ø£ÙØ±Ø§Øµ. Ù Ù ØØµÙات اÙ٠رارة ÙÙØ§Ø¡ ٠ع د. ÙØ± اÙÙØ§Ø¯Ù Ø©Ø Ø¹Ù٠أÙ٠اÙ٠عÙÙ٠ات Ø¹Ù ØØµÙات اÙÙ Ø±Ø§Ø±Ø©Ø ÙÙÙÙØ§ Ù٠ا Ø°ÙØ±Ù Ù ÙÙØ¹ webmd. اÙ٠رارة ÙÙÙÙØ© تخÙÙ٠اÙ٠اÙ٠رارة ÙÙ 15 دÙÙÙØ©.